「ローズヒップティー」その１
アロマテラピーといえば、香りを焚いて楽しみながらリラックスするものですが、飲んで効果を得られる方法もあります。
それがアロマ同様の効果が期待できるハーブティーです。
「ローズヒップティー」という名前、みなさん、ご存知の方も多いでしょう。
女性ですでに飲んでいる方も沢山いらっしゃるでしょう。
ハーブティーはノンカロリーですから余計に嬉しいですよね。
香りに癒されながらゆっくりと味わって飲んで下さい。
では「ローズヒップティー」の効能はどんなものなのでしょうか？
生理痛を緩和させる、血行促進、冷え性にも効くといわれています。
これは薬ではありませんのですぐに効果が現れるわけではありません。
ですが薬に頼らず、天然のものを飲んで、気持ちも体もゆったりとした気分になってこそ、効果が出るのではないでしょうか。
私もなるべくローズヒップティーを飲むようにしています。
お水で水分補給のするとき、代わりに煮出しておいたものを飲んでいます。
色もあの赤色は、独特でキレイですよね。
半身浴をするときにもペットボトルに入れてお風呂に持ち込みます。
仕事の合間にもコーヒーの代わりにローズヒップティーで一息入れることもあります。
普段、頭痛、生理痛で悩まされている人はローズヒップティーで緩和されたら嬉しいですね。
薬を服用するようにも体にずっといいことなのですから。
ローズヒップ自体は、薔薇の花が咲いて、それが終わった後に出来る実のことです。
昔からお茶として飲まれていた歴史のあるもので、キレイを作るアロマとしても人気が高いのです。
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